MÉDITATION KADAMPA
DÉTENTE ET BIENFAITS POUR VOTRE ESPRIT
Quelques explications
Ces séances de méditations et d’enseignements sont basées sur le livre Comment transformer votre vie. C’est un manuel pratique pour notre vie quotidienne, qui montre comment nous pouvons développer et maintenir la paix intérieure, comment nous pouvons réduire et faire cesser nos expériences de problèmes, et comment nous pouvons apporter des changements positifs dans nos vies, pour nous permettre de connaître un bonheur profond et durable. C’est une présentation spéciale des enseignements de Bouddha, tout à fait adaptée pour notre monde moderne.
Ces séances d’enseignement et méditation sont ouvertes à tous, sans expérience requise au préalable, et chacune d’elles est autonome et sans réservation. Il est possible de venir régulièrement ou de n’assister qu’à une seule séance.